こころの相談

●「こころ」も「からだ」と同じように疲れたり病気になります。

ひとりで悩まず、悩みを話してみませんか？

イライラ、不眠、食欲不振 うつ状態、アルコール依存、不登校など、こころの病気はみんなに起こりうる身近なことです。

家族の方の相談もお受けします。お気軽に相談ください。

●こころの相談室開催日時

◆精神科医師担当日 【場所】中新田公民館

令和7年 6月 9日（月曜日）午後1時30分～午後3時30分

令和7年9月12日（金曜日）午後1時30分～午後3時30分

令和7年12月 8日（月曜日）午後1時30分～午後3時30分

令和8年 2月20日（金曜日）午後1時30分～午後3時30分

◆心理士担当日 【場所】中新田公民館（4月と9月は会場が変更になります。）

令和7年 4月 8日（火曜日）午前10時～午前12時

令和7年5月13日（火曜日）午前10時～午前12時

令和7年6月10日（火曜日）午前10時～午前12時

令和7年7月 8日（火曜日）午前10時～午前12時

令和7年9月 9日（火曜日）午前10時～午前12時

令和7年10月14日（火曜日）午前10時～午前12時

令和7年11月11日（火曜日）午前10時～午前12時

令和7年12月 9日（火曜日）午前10時～午前12時

令和8年 1月13日（火曜日）午前10時～午前12時

令和8年2月10日（火曜日）午前10時～午前12時

令和8年3月10日（火曜日）午前10時～午前12時

相談には予約が必要です。下記へ連絡ください。

保険健康課健康推進係 0229－63－7871

あなたをサポートするためのさまざまな取り組みがあります

もしもあなたが悩みや不安を抱えて困っている際には、気軽に相談できる場所があります。

相談方法もいろいろなものがあるので、ご希望の窓口を選んで話してみませんか？

↓下記のリンク先をご参照ください。

報道や情報に触れてつらくなったら

ショッキングなニュースに触れ、心がざわついたときなどに、気持ちを落ち着ける方法を試してみませんか。

↓下記のリンク先をご参照ください。

応援します！職場のこころの健康づくり『メンタルヘルス出前健康講座』

 職場のこころの健康づくりのために、ぜひご活用ください。

メンタルヘルス出前健康講座

対 象：町内の事業所や団体

内 容：「うつ病予防について」「ストレスとの上手な付き合い方」など、希望に応じます。

日 時：相談に応じます。

講 師：講座の内容に応じたスタッフ（外部講師、町保健師）を派遣します。

外部講師の場合は1時間程度の講話時間が必要です。

申込先：加美町保健福祉課健康推進係 電話 0229-63-7871

9月10日は世界自殺予防デーです。日本では、自殺対策基本法に基づき、毎年9月10日から16日を「自殺予防週間」、毎年3月を「自殺対策強化月間」と定めて、国、地方公共団体、関係団体等が連携して「いのち支える自殺対策」という理念を前面に打ち出した啓発活動を推進しています。

自殺対策の本質が生きることの支援にあることを改めて確認し、「誰もが自殺に追い込まれることのない社会の実現」を目指します。

ひとりで悩んでいませんか？もし悩みを抱えていたなら、相談してみませんか？